시력저하1 어두운 곳 핸드폰사용? (블루라이트, 시력저하, 안과검진) 엎드려 누운 자세로 어두운 방에서 핸드폰을 보다가 시력을 잃을 수도 있다는 기사를 본 적이 있었습니다.처음엔 과장된 말이라고 생각했는데, 얼마 전 안과 정기검진에서 직접 이 이야기를 꺼냈다가 생각보다 진지한 답변을 들었습니다. 무조건 다 위험한 건 아니지만, 그냥 넘길 문제도 아니었습니다.블루라이트와 시력저하, 의학적으로 어디까지 사실인가블루라이트(Blue Light)란 가시광선 중 파장이 380~500nm(나노미터)에 해당하는 단파장 고에너지 가시광선입니다.여기서 단파장 고에너지 가시광선이란, 파장이 짧을수록 에너지가 강해지는 빛의 특성상 눈의 망막 세포에 비교적 깊이 도달할 수 있는 빛을 말합니다.스마트폰, 태블릿, 모니터 등 LED 기반 디스플레이 기기에서 다량 방출되기 때문에 현대인에게 특히 자주.. 2026. 4. 12. 이전 1 다음
